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サロンのNEWS 2026.05.26

産後ママの五月病や育児疲れに!骨盤を整えて心も軽く!

こんにちは!
松山市天山の-肩こり専門-整体院 華の院長 末光 海です(*^^*)

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GWが明け、5月後半から6月にかけて「なんだか育児にイライラしてしまう」「理由もなく涙が出る」「いつも以上に肩や腰が重い」と悩むママは少なくありません。

「私の気合が足りないのかな…」と自分を責めないでください!!

それは心の弱さではなく、【季節の変わり目】と【産後の骨盤の歪み】が原因かもしれません。

【がんばるママを襲う「産後の五月病」とは?】

この時期の激しい寒暖差や梅雨の湿気は、ただでさえ睡眠不足でがんばるママの自律神経を直撃します。

さらに大切なのが「骨格」の影響です…

産後に骨盤が開き、歪んだ状態のままだと、姿勢が崩れて内臓の位置が下がってしまいます。

すると内臓の働きが弱まり、血行不良から「やる気が出ない」「疲れが取れない」といった精神的なプレッシャー(五月病のような症状)を強く感じやすくなるのです。

【骨盤を整えると、心もフッと軽くなる♪】

心の元気を取り戻すには、まず「お体の土台」を整えてあげることが大切です。

当院では、国家資格(柔道整復師)を持つプロが、デリケートな産後のママのお体を丁寧に分析します。

(1)バキバキしない優しい骨盤矯正:開いた骨盤を心地よい刺激で正しい位置へ。
(2)筋膜整体:抱っこや授乳でガチガチになった肩・腰の緊張を優しく解放。

骨盤が整い、自律神経のバランスが戻ることで、「久しぶりにぐっすり眠れた」「子どもに笑顔で接する余裕ができた」と多くのママからお喜びの声をいただいています。

当院は【完全個室・キッズスペース完備】なので、赤ちゃんが泣いても周りを気にする必要はありません。

まずは張り詰めた心と体を休めに来てくださいね(*^^*)

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